L'aromathérapie, c'est pour qui ?

Aujourd'hui, nous allons parler de l'aromathérapie. Ce type de massage est important pour toute personne, femme, homme, jeune ou plus âgé. Ils portent des noms différents selon les instituts et les cultures. L'Aromathérapie utilise des huiles essentielles dans la pratique du massage.

La Lavande est la meilleure huile pour aider à la détente de l'esprit. Ca encourage le corps à réduire le stress. Pour cette raison, on commence ce massage d'abord par le visage. La première chose à détendre dans le corps est l'esprit, car c'est l'esprit qui contrôle le stress du corps. Et l'odeur est un facteur très puissant sur le pouvoir de l'esprit.

Ainsi, vous recevrez plus d'énergie pour votre corps, plus de relaxation pour les muscles, et une odeur agréable qui se maintient.

Quand savoir le bon moment pour recevoir ce type de massage ?

Quand vous avez beaucoup de stress au travail, à en penser jusqu'à la maison, ou dans la vie de tous les jours, quand vous pensez être sous tension permanente. Egalement lorsque vous sentez une douleur qui se déplace, dans le dos, la nuque ou bien les jambes, sans de raison particulière.

L'aromathérapie n'est pas un massage pour un âge spécifique, de 16 à 97 ans, on peut toujours être stressé, à l'université ou à la retraite on a tous besoin d'un massage d'aromathérapie. En plein boom de carrière, actif ou passif, ce massage est idéal. Il n'y a pas de limite, et c'est forcément bon pour vous, votre esprit et votre corps.

Nous vous donnons ce conseil précieux : le burnout commence avec le stress, c'est le 3e niveau du stress. L'aromathérapie est une excellente prévention au burnout, afin de basculer du niveau 2 au niveau 1.

Si vous arrivez à reposer votre corps de vos soucis, n'oubliez pas que les problèmes restent imprimés dans le corps. Cela peut revenir par la suite plus prononcé encore, d'où l'importance de prendre soin de son corps en plus de son esprit.

Pour toute découverte du massage d'aromathérapie, venez chez Pharaon Bien-Être !